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Nouvel atelier Web pour réduire la procrastination

Nouvel atelier Web pour réduire la procrastination

– Passez à l’ACT dans vos études – Vous arrive-t-il de remettre à plus tard certaines tâches scolaires en passant trop de temps à… regarder des séries télévisées? Consulter les réseaux sociaux sur votre téléphone? Jouer à des jeux vidéo? Faire des siestes? Naviguer sur internet? Si vous avez répondu par l’affirmative à l’une ou plusieurs de ces questions, vous […]

Cinq astuces pour être un étudiant efficace

Cinq astuces pour être un étudiant efficace

En ce début de session, vous êtes sans doute bien motivé. Vous vous dites que vous serez organisé, que la procrastination c’est terminé ou que vous prendrez même de l’avance dans vos travaux et lectures. Il s’agit d’une noble volonté, mais comment y arriver? 1- Établissez un horaire qui vous convient Voyez le fait d’être […]

Cessez de remettre les tâches au lendemain

Cessez de remettre les tâches au lendemain

– Passez à l’ACT dans vos études! Qui n’est pas confronté au problème de la procrastination? Selon les études, de 30 à 60% des étudiants auraient tendance à remettre inutilement les tâches reliées aux études à plus tard. Cette habitude peut engendrer plusieurs conséquences négatives : diminution du rendement scolaire, abandon de cours, stress et découragement. […]